Jouw reis naar de beste versie van jezelf

Week 4 - Drinken om gevoelens te verdoven

PDF Download 1: Actieplan - drinken om je beter te voelen!  

PDF Download 2: Actieplan - drinken om je zorgen te vergeten!  

PDF Download 3: Waarheid delen

Actie 1: Actieplan drinken om je beter te voelen

Jouw persoonlijke actieplan is een leidraad voor jouw ontwikkeling van jouw beste versie! In dit actieplan vind je twee piramides. Het is jouw transformatie-piramide waarin je gaat investeren en jouw piramide waarin je investeerde (verleden tijd)

Actie 2: Actieplan drinken om je zorgen te vergeten

Jouw persoonlijke actieplan is een leidraad voor jouw ontwikkeling van jouw beste versie! In dit actieplan vind je twee piramides. Het is jouw transformatie-piramide waarin je gaat investeren en jouw piramide waarin je investeerde (verleden tijd)

Actie 3: Waarheid delen

Deel iedere dag een waarheid over alcohol!

Video 2: Drinken om gevoelens te verdoven

We gaan het hebben over de verschillende mogelijke redenen waarom jij gevoelens verdoofde met alcohol en jouw actieplan. 

Let op welke actieplan voor jou van toepassing is! 

Relationele ontevredenheid

Als je bent gestopt of geminderd met alcohol drinken, krijg je te maken met relationele ontevredenheid. 

© Alcoholadvies > online coaching

Page Created with OptimizePress